“Цагаан тан” уламжлалт эмнэлгийн их эмч Д.Ганхуягтай уламжлалт анагаах ухаанд өвчин гэж юуг хэлдэг, эрүүл өөдрөг амьдрахын тулд амьдралдаа хэвшүүлэх энгийн хэм хэмжээний талаар ярилцлаа.  

 

-         Эрүүл байна гэдгийг уламжлалт анагаах ухаанд юу гэж тодорхойлсон байдаг вэ?

-         Өнөө үед дэлхийн эрүүл мэндийн байгуллага эрүүл байна гэдгийг өвчин эмгэггүй байх буюу эрхтэн бүрэн бүтэн байхыг хэлэх бус бие бялдар сэтгэл санаа, нийгэм ахуй эсэн мэнд байхыг хэлнэ гээд тодорхойлчихсон байгаа. Ер нь дэлхий нийтийн хандлага бол зөвхөн эрхтэн эрүүл байх биш нийгмээрээ эрүүл байх талаар яр...

Секс судлаач Н.Дан-Аажавтай бэлгийн замын халдварт өвчний талаар ярилцлаа.  Эмч нарын санааг зовоож байгаа асуудлуудын тоонд энэ төрлийн өвчин нэлээд дээгүүр “давхиж” байна. Сексийн харьцаанд хандах залуусын хандлаг төлөвшөөгүй байна гэсэн дүгнэлтийг мэргэжлийн хүмүүс хийж байгаа юм.

 

-         Хамгийн түгээмэл тохиолдож байгаа бэлгийн замын халдварт өвчнүүдийг нэрлэвэл...

-         Төрөх насны эмэгтэйчүүдийн хувийн болон улсын эмнэлэгт хандаж байгаа шалтгааны дийлэнхийг бэлгийн замын үрэвсэлт өвчин эзэлдэг. нэгээс нөгөөд халддаг, нэгээс нөгөөд халддаггүй энэ төрлийн үрэвсэлт өвчнийг анги...

 Наймдугаар сарын 11 Дуган хад.

Намрын налгар сайхан орой оюутан залуус, охид бүсгүйчүүдийн дуу тал хөндийн амар амгаланг эвдэн цуурайтна. Харин надтай хамт нэг өрөөнд орсон залуу, бүсгүй хоёр оюутан цагаасаа эхлээд найз нөхөд байсан болохоор хоорондоо ярилцаад, инээлдээд, бүр атаархмаар... Энүүхэндээ гэхэд нэг ч хүн таньдаггүй, зүгээр л сургалтад сууя гээд давхиад очсон хүн нь би байв. Оройжин гиюүрлээ... Хаашаа л харна хоёр, гурваараа, хэсэг бүлгээрээр залуус тоглож байгаа харагдна. Харамсалтай нь зүүлэгтэж яваад танилцах хичээлээс нь хоцорчихож. Ингээд л тэр орой ганцаардаад, бухимдаж, х...

би хүн биш болмоор байна...намайг нэг өчүүхэн амьтанд хувиргаад өгөөч.

зүүрмэглэнгээ дурлаад
зүүдлэхдээ хайрлаад
сэрсэн.

санахад...шаналалгүй
санаа алдахад...нулимсгүй
дурсахад...гомдолгүй

дутуу сэтгэл
дундуур хайр
дүүрэн ухаарал

пээш юун урт гарчиг болчуа.. за тэр яахав. Дээрээс хойш есөн жорын нэр аваал яваад байгаам..бишээ надад хайрлаад байгаам. Пэлжээ л гэнэ, Дүүриймаа л гэнэ...гэтэл өчигдөр Дарс манай Юкиг Юнжидмаа гээд нэрлэчдэг байшт, уул нь Палчир байсымшд Ободынхоор бол. Намайг Сүнжидмаа болгоцон...би буцаагаад Балдан гэж нэр хайрласан...ингээд нээх нэр өгдөг авдаг хүмүүс болжийснаа сүүлдээ Юки, Дарс бид 3 халуураад таануудыг бүгдийн кинонд тоглуулсаан...тоглуулаагүй кино байхгүй дээ, халтар царайт-д хүртэл тоглуулсан. Тунгаа чи Стерлита шүү гсс. Хамгийн бүтэн гайгүй цогц байдлаар дүр оноогдсон кану нь Сэрэлт...

Ёстой нээрээ бодож бодож байгаа л "1 өрөө тавилгатай байр түрээслэнэ" гээ л зар өгцөн чинь гай болжээнаа. Бараг л зогсоо зайгүй утас дуугараал, авахаар: хаана ен, хэд ен гээл...бүүр нөгөө байр түрээслэх хүн мөн үү гэснээ хэд юм тэгээд гэж ирээл....үгүй ээ би түрээслэнэ гэснээс биш түрээслүүлнэ гээгүй гэхээр бүүр ойлгохгүй, харин тийн тэгээд хаана ен гээ л...гүй би өөрөө түрээслээд суух гэсиймаа гэхээр аан за гэнээ...нээх гачаан....надаа байр байсан бол би түрээслүүлнэ гэж зар өгөх байсан бус уу...энэ хүмүүс чинь ямар гачин юм...одоо ТВ орж түрээслэж сууна этэр гэж нэмж бичүүлэхээс...завкарсийн...

Хэд хоногийн өмнө амласанаараа энэ номноос таалагдсан хэдэн шүлгээ түүвэрлээд тавьчихья, номоо эргүүлж тойруулж нилээн харлаа...зохиогчийн эрхтэй холбоотой үг олсонгүй тул зориглов.

Навчсаас дуслах борооны сүүлч-
Надад одоо юу ч хэрэггүй.
Түлхэж орхисон учралд харуусч
Түүний өмнөөс нүдгүй нь уйлна.
Чийгтэй нойтон хөрсөн дээр алхахад
Чиний зүрхэн дээр гишгэлж буй мэт
Сэтгэгдэл төрөөд буруугаа мэдрэхэд
Сэржигнэх чимээ нь цаанаа л зэмлэлтэй
Мэгшсэн навчис хойноос ширтэнэ,
Миний алсан хайрын сүнс шиг.

Саяхны нэг бичлэг дээрээ алах талах юм бичээд байсан...тэрэнд тааруулж сонгов кэкэ...

Цаашид юм бүхэнд итгэл алдарна
Цагаан дэнгийн гэрэлд эрвээхэй шунахаа болино
Цагтаа унадаг навч газарт итгэхээ болино
Цайлган хайлган сэтгэл минь хүнд итгэхээ болино
Дээлийн хормой салхинд дэрвэхээ болино
Дэмий юманд би хөл алдахаа болино
Дэгэн догон нулимстай орчлонгоос урьтаж
Дэндүү залуу насандаа би хашир сууна
Тэгвэл үүдэн тушаа салхинд зохиулж
Үнэнчээр чамайг хүлээх минь эцэс болно
Цөхөрлийн дундаас инээд алдан угтаж
Цөөхөн хэдэн үгэнд чинь хууртдаг минь өнгөрнө
Унахад чинь тосдог газар үгүй болно
Уруудхад чинь түших гар үгүй болно
Итгэлээр минь чи тоглосон байж гэмээн...

 

Шүхрээ яаж цэвэрлэх вэ ?

Энэ жилийн зун бороо хур элбэгтэй сайхан зун болж байна. Гэсэн ч бороотой өдрүүдэд шүхэр л “аминд” ордог. Даан ч олон дахин хэрэглэсний  дараа хиртэж, өнгөө алддаг. Ийм шүхэр дэлгээд явах нь мэдээж хэрэг эвгүй байх тул цэвэрлэх шаардлагатай болно. Харин хэрхэн цэвэрлэхээ бид тэр бүр мэддэггүй.

Хамгийн хялбар арга бол угаах. Халуун бүлээн усанд угаалгын нунтаг хийгээд сайтар хөөсрүүл. Дараа нь шүхэрээ хийж хиртсэн хэсгийг нь сойзоор эсвэл пролонон алчуураар сайтар үрэх хэрэгтэй. Үүний  дараа  шүршүүрийн доор барьж зайлж угаагаарай.  

Хэрвээ ингэж угаагаад хир тол...